四年一度的欧洲杯又来了，6月11日，欧洲杯第一场比赛在法国圣丹尼斯开球，作为东道主的法国队2比1战胜罗马尼亚，取得开门红。然而这并不代表本届欧洲杯顺风顺水，赛事才进行到第二天，有足球流氓之称的英国球迷和战斗种族俄罗斯球迷就因为英格兰和俄罗斯1比1的平局大打出手，据说还有倒霉的英国球迷“濒死”。这么“激烈”的“战况”真是让人担心。
当然，真正的球迷是不会被这些插曲打扰的，今年还恰逢美洲杯同时举行，对亿万球迷来说真是双喜临门。然而不管是欧罗巴还是美洲大陆的时差都让中国球迷不得不以熬夜为代价享受绿茵盛宴。正所谓看球一时爽，火葬场，牺牲睡眠的同时一定要加倍注意呵护肌肤哦。
夜间11时到凌晨2时是肌肤的黄金修复期，如果因为熬夜看球赛而错过了这黄金时段，就会影响肌肤正常的新陈代谢。当肌肤代谢功能不佳时，皮肤的角质层就会不断堆积，变得又粗又厚，再加上细胞含氧量不足，肤色就会变得暗沉、缺乏透明感。
经过了一夜的油脂分泌，加上辐射和灰尘，令毛孔容易堵塞。所以熬夜看球赛后一定要洁面后再睡觉，让肌肤在休息前打好基础。对于肌肤暗沉问题，可以涂上一些含有纳米渗透技术或多种植物精华的，这类精华液更容易渗入到肌肤深层，加强细胞活力，并促进代谢循环。
熬夜最显著的“成果”非“熊猫眼”莫属，不做好眼部护理，眼部的浮肿和黑眼圈就必然出现，令你第二天早上醒来样子非常憔悴。
其实要防止眼部浮肿和黑眼圈，可以在看球之前涂些眼霜或敷上眼膜，敷眼膜时也和面膜一样，不要时间不可过长。此外，也可以令样子看来精神一点，而涂睫毛液更是专业化妆师极力推荐的急救方法之一，只要轻轻刷上，眼睛就会变得更有神。
颜色方面以黑色为佳，蓝黑色、深紫色也是不错的选择。除了涂睫毛液之外，你也可以用斜角刷沾上深色眼影，以轻点的方式在睫毛根部画出眼线，再将色彩向上晕开，就能造出自然不做作的眼线效果，很适合不会画眼线的初学者。
如果没有得到充分的休息，肌肤的水分就会大量流失。所以，如果熬夜看球赛不补充足够水分，翌日肌肤就会因缺水而显得非常干燥。因此看球的同时，保湿工夫一定要做足。
很多女球迷会选择在看球赛的同时，这是一个不错的方法。肌肤乐缘自有品牌植萃精华嫩肤补水面膜，采用水溶性小分子，每一片面膜都饱含大量珍贵植物精油，为肌肤补足水分，提升肌肤活力，就算通宵看球也依旧神采奕奕。